マスク対策について

こんにちは。受付の的野です。
梅雨明けも近づき、太陽が眩しい季節になりましたが、
いかがお過ごしでしょうか。

コロナもまた第９派と騒がれており、マスクもまだ手放せない
かもしれません。

マスクの影響により、患者様の中にも口臭が気になるという方も
いらっしゃるようです。
　
また、マスクを長時間していると知らず知らずのうちに、
鼻呼吸から口呼吸になっていることが多いそうです。

その為、口元は蒸れているのですが、お口の中は実は乾燥している
ということが起こりやすくなります。

お口の中の乾燥により、潤い不足を起こすと口臭や虫歯、
歯周病のリスクがぐんと上がってしまいます。　

洗口剤などでリフレッシュすることも改善の一つですが、
唾液を出すことでお口の中の環境を改善し、
免疫力を上げることができます。

例えば、食事の際は噛む回数を増やす、ガムを噛む、
唾液腺の刺激をしてマッサージを行う、などの方法で
唾液の分泌を促進することができます。

日々の生活の中で少し意識しながら、まだまだ続きそうな
マスク生活を乗り切りましょう。

戸田公園 予防歯科を中心に、審美、入れ歯、インプラントの先進医療まで
丁寧なカウンセリングを大切にする街の歯医者さん「須藤歯科医院」